南拳第二套二十四式虚步抱拳和收势

文章摘要：

南拳第二套24．虚步抱拳

①步不动，腰微右转，左掌变拳与右拳随屈肘摆至右侧胸前，两拳心朝下，拳面相对；目视两（拳图１７４）。

②两臂外旋，两拳经上向前、向下反臂挂收至腰间，拳心朝上；目视前（方图１７５）　。

要点：以腰带臂，眼随手动。

攻防含义：双臂挂拳击打对方头部。

易犯错误：反臂挂拳动作幅度过大。

纠正方法：面对镜子，反复练习挂收，强调正确的动作规格。

南拳第二套收势

两腿伸直；同时两拳左脚向右脚并步，变掌垂于体侧；目视前（方图１７６）　。

要点：挺提神降气。