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点穴术之足太阳膀胱经和足少阴肾经和手厥阴心包经歌解：足太阳膀胱经歌解歌曰:足太阳经六十七，睛明目内红肉藏。攒竹眉冲与曲差，五处上寸半承光。通天络却玉枕
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八卦掌身手八要诀：一、身形中正，切不可前俯后仰左歪右斜;身拧螺旋，转步似斜，而中线正而不倾。故曰;看正似斜，看斜实正;阴中有阳，阳中有阴。二、气随督脉
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歌曰:人言打穴比拿好，遇时拿穴更为先。当打当拿度势用，打穴拿穴须相连。点穴术之鲤鱼抓鳃拿耳根杀伤力过大，不予传授。点穴术之错身拉拽拿天柱①乙上左脚用其
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八卦掌基本腿法1.踢腿脚面绷平，以足尖向前或前上方踢出，力达脚面(图3-5-21,22).2.点腿松靛屈膝提起，脚面绷平，以脚尖向前快速点出，力达脚尖
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形意八卦掌的步法有别于其他拳种的步法，它主要特点是以屈腿越泥步为主，即两膝微屈，以越泥步行走。佃膝、坐胯、行步如步人水中之状，它要求在左右转圈时，两大
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设敌我格斗时，敌以右穿心脚格斗术，猛蹬我心窝部位(图2-106)。我速向左移步进身，向左侧方斜身闪开敌脚，同时左手臂屈曲接捞敌右小腿，右手臂配合挡之，
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点穴术之下势取宝拿五里①乙上左脚用右拳向甲打来，而甲右脚撤步，或左脚向左横跨躲闪，甲右手从乙右腋下插手抓住乙右大臂，用大指扣乙的五里穴(图127)②甲
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近身格斗术实战头技之二郎观天敌我格斗，我以右拳击敌胸部，敌抓握我臂，用擒拿术拧我右臂(图3-94)，我借力左转，步向后移，身体贴近敌胸，同时仰头后砸撞
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形意八卦掌艮卦回身打虎掌生出之第一掌1.二人对面搭手(图6一165)2.甲左拨草寻蛇穿乙肋;乙提膝下拦掌卸开(图6一166)3.甲出右二龙戏珠取乙目;
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点穴术之抓手扣掐拿阳池甲右手抓住乙右手后，甲大指扣掐乙的阳池穴，其他四指扣抓乙手掌，尽量入其内(图134)。阳池穴位于手背腕上横纹陷中，与阳溪穴相隔一
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八卦掌六十四手十三至十六式：青龙摆尾身体左转90度，右脚进一步，右掌划弧至左前臂下方，右手心向上，左手心向下，身体重量大部分在左腿。接着右脚向右方进一
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正面领绞是在巴西柔术训练和比赛中，制服对手的一种非常有效的方法。在街斗中，这种绞法可以使攻击者昏迷。一般这种绞法在地面缠斗中运用。典型的，它运用于骑马
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八卦掌以技击法巧妙享誉武林，但大多数人不了解或不完全了解八卦掌的技击特点。有人讲八卦掌是绕圆打点.是绕着对方快速转圈.寻找机会打击对手;有的人说；八卦
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巴西柔术中你的对手抓你的手腕的另一种方法，就是手掌向下抓腕。高达强壮的攻击者会运用这种抓法控制你的手臂。因为他的掌心向下，我们需要另一种解脱术。1Re
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有人常问、不练武术套路，不研究散打招数，只学习点穴术是否可行?这要看怎么说，如果只学点穴术的一般皮毛，或只用在平常人身上，也许会收到一些效果。但是要用
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近身格斗术实战腿法之丁腿1.设敌以右拳击我头部时，我以右小臂向外嗑架敌臂，使之攻击失效(图3-79)。然后，我双手顺势向后将采敌臂，使其前倾失重，同时
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1.我坐势，敌从正面以拍肩之方式摸点我肩井穴。(图100)2.我迅速将左(或右)脚抵在对方前脚跟后面.然后猛地用右(或左)脚踹踢敌之膝盖。必令敌仰肤.
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近身格斗术实战肘击之挑肘1.设敌以右拳击打我胸(图3-128)我迅速用左手向下盖压其小臂，同时进步上身，左脚踏中宫而入(图3-129)。接着，我双腿略
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少林点穴术基本功锁指功和拈花功和悬身功：锁指功先空手练习。紧并中、食二指，屈成环状，大指屈于中、食二指之间，三指指顶相对，紧紧扣牢，掌心空含，虎口成圆
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近身格斗术实战胯技之金豹坐洞设敌自我身后将我双臂及腰抱住，欲摔我(图3-188).我凝神聚气，双臂疾速上抬向外撑开敌楼抱之手(图3-189)。然后双腿