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当一坏人由后抱住妇女的腰，另一坏人由前面佼犯的时候(图142)的女子防身术：应两手抓紧坏人的手背，上左步，下降重白，上体略前倾(图143)。突然向后弓
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女子如陷入和对手对搏的状况，因力弱质柔，防守时要避免硬格硬挡。应使用不招不架，见招舍招，见挡必舍的女子防身术。对对手的拳脚进攻，主要采取躲闪腾挪的方法
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膝的力量极大，在女子防身术中膝击有很好的防身效果。若你把破棉絮包在树上，分别用拳、肘、腿击打，树可能有些小晃，但你再用膝撞击，你会发现树梢、树身都晃动
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1.双方摆出并行立空手道架式。2.攻手手刀打架式。前进一步，以右手摆出手刀打的姿势。3.攻手朝对方的头部(太阳穴)，以手刀攻击。受手要在规定的位置，以
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抓掌折腕右脚踢肋乙左掌向甲胸部推击.甲两手接抓住乙来掌(图5-166)。甲两拇指抵住乙左掌向前下推，两手掌外侧向下，回拉折乙左腕(图5-167)。接着
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空手道前踢(一)受技:下段扫关键招:下段逆突1.准备架式:进攻者摆出左下段扫的架式。退后一步。(图213)2.进攻者:以右中段前踢的招式进攻。挡受者:
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内力金刚手功是硬功中的内功功法。经常练习可增强身体，增加气力和内劲。它是针对增加手劲的专门功夫，是增强擒拿效果的尚好功法。第一组套路鼻吸气，两脚平直开
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外拧扭臂左脚蹬胸乙左手向甲胸推击，甲右手抓其掌，左手托住乙左肘(图5-179)。甲右手向外下扳.左手向上提拉，反拧乙臂.使其不能动弹(图5-180)。
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军队格斗术之抓手顶背敌我态势:敌防守;我正面进攻。动作要领:①正面接近敌右侧，突然以右手反抓敌右手背(图B3一19);②旋即右后转体，猛折敌手腕(图B
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领臂夹腕压臂靠肘乙右拳向甲胸部打来;甲右手接抓住乙之腕向右回领(图5-253)，并用左腋夹住乙右腕下压(图5-254)。接着，甲用左胯向左横向靠击乙右
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擒打连环是擒中带打.擒后接打的一种擒打结合的综合技术方法.也称之为控打法。它是将对方拿死(即控制住)后，再施以一定的击打手法，使其丧失攻防能力的一种方
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空手道立掌方法:将手掌展开.拇指弯曲扣紧.余四指自然分开梢屈。当呈立掌时，使手腕背伸拉起并促使掌部小鱼际肌肉绷紧(见图1.21).并用该部位肌肉作攻击
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右打撞肋当乙两手欲向甲前腰楼抱而来时;甲右拳向外下磕砸乙左腕.左手向左下分压其右腕，防止乙的搂抱(图6-201)。接着.甲右拳成掌向下抓住乙左腕向左后
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日本柔道腕挫十字固是当一方和对方的身体成十字形，可用两手抓住对方的右(左)手腕，用两腿内侧夹住对方的上臂，将对方的右(左)臂拉直，把肘关节固定住并向反
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实用擒拿术之被背后拦臂抱腰反击：(1)抱臂后倒:当对方从背后用双手将你拦臂楼腰抱住时，即可抓住其双手，将一腿从其两腿间插人，别住对方一脚跟向前挑;同时
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实用擒拿术摔法之抱腿摔顶甲出拳击乙头部。乙上左步，下潜躲闪，两手抱甲双腿，屈肘，两手用力回拉;同时用左肩前顶甲大腿或腹部，将甲摔倒(图349,350)
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军队格斗术之拉腕顶肘敌我态势:我正面进攻，遭敌右拳击我面部;我以此法攻之。动作要领:①立即左闪身向敌右侧上半步，同时以右手格挡;②顺势抓住其右手腕平拉
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日本空手道平安五段教学视频日本空手道平安五段图解教学1.两腿分开与肩同宽，两脚成外八字步站立。两拳提至两大腿前〔图509〕。2.身体转至左侧，左脚尖点
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金丝缠腕蹬腿踢面乙左手抓甲右腕(图5-143)。甲左手按扣于乙左手背上.甲右手从乙腕外侧上翘(图5-144)右手向右下缠切乙左腕，使乙腕折被控(图5-
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尽管我们要求女性运用女子防身术时以打要害一招制敌为宗旨，但由于未能准确击中有效部位;力度不够;动作变形等种种原因，攻击未能完全奏效的情况肯定也是有的。