日本柔道基本功绞技训练之裸绞

文章摘要：

  日本柔道裸绞是从对方的后方，用右(左)臂从对方的右(左)肩上向前伸出。用前腕部在对方的喉部贴紧，另一只手和右(左)手扣紧，进行绞技。

  日本柔道裸绞基本方法:

  (1)对方采用伸腿坐立姿势，一方用左膝跪，右膝立在对方背后的位置。用右手从对方的右肩上伸出，向前颈部插入，前腕贴紧其颈部;

  (2)左手手背朝上从对方的左肩上伸出和右手扣紧;

  (8)把右脸部贴在对方的左脸上，身体重心稍向下沉，向后用力拉。并向对方的后头部用力压，迫使对方头前屈，把两臂拉紧，进行绞技。见(图288)。

  技术要领:

  (1)裸绞是压迫气管的绞技。

  (2)右臂的拇指侧贴在喉部为宜，右臂不能过深，否则不易做绞技。见(图289)。

  (3)让对方向后失去平衡，使其成不稳定姿势，削弱防守能力，用右肩压对方的头后部，接着再向前屈，这样容易向前做绞技。

  (4)如采用了不合适的绞技方法，会造成颈椎和气管的损伤。因此，要特别注意。

  日本柔道裸绞应用方法

  1.当对方的四肢着地时，从背后进行裸绞:

  (1)当对方四胶着地时，由后面用两手从对方的腋下抓住双侧衣领，用两腿夹住臀下部，

  (2)突出下腹部，伸直两腿，压住对方双腿，抬起上体，控制对方反抗.

  (3)两手向对方双侧颈部插入，把右前腕部贴在对方的喉部，与左乎扣住。把腰挺直，仰起上体，拉紧双手绞住对方。见(图290)。

  技术要领:

  (1)在对方的背上成骑马姿势时，不要骑到腰带的前部，因为，过于向前会掉下来，也压不住对方。亦不能向后挺上体。

  (2)重要的是让对方的上体向后挺。因此，骑马的位置，使用两手的方法，双腿的方法，都要适当。如对方的身体完全挺直，很容易把右臂插入对方的颈部。

  (3)当对方向侧面转体时，可用这一姿势绞住对方或用同样的形式进行送襟绞(第40教程应用方法(1))、片羽纹(第44教程应用方法(1))。

  (4)当对方防守很严时，不能用手把对方的脸勾着向上托或采用不合理的手法在对方脸上乱做动作。

  2.当时方仰卧位时，从上边进行裸纹:见(图291)

  (1)当左腿被对方夹住时，(第46教程)用右手从对方的颈后部向深处插进。拧住对方右横领，使其上体的摆动不能自如。

  (2)把上体向上抬，把左臂插在对方的右肩上，用右手抓住自己的左袖口。

  (3)把对方的右臂和左膝固定住，用左前腕的手指尖向对方的喉部插入，用双手把对方拉紧绞住。

  技术要领:

  (1)当对方想摆脱被控制的双腿，把双手移到腿部进行防守，此时，其颈部已无防守。

  (2)完全进入绞技动作时，防守已失去作用。因此，在对方没有察觉时，即迅速采用绞技动作。

  应用方法:

  此时对方应用双手拉住一方的右袖外中部，迫使放松绞技。见(图292)。
  推开一方贴在自己喉部的右臂，把脸向右转摆脱一方的绞技。见(图293)。