擒敌拳基本手型之拳和掌和勾和虎爪

文章摘要：

  擒敌拳常用的手型有：拳、掌、爪、勾。
 

   （一）拳。四指并拢卷屈握紧，拇指紧扣在食指和中指第二节上，拳面平，腕挺直（图2-1）。用于击打头、胸、腹、肋等要害部位。

   （二）掌。分为立掌、横掌、八字掌、插掌(图2-2)。

   立掌：四指并拢伸直，拇指弯曲紧贴于虎口处，手掌与小臂略成直角。用于推击。

   横掌：五指并拢伸直，手腕内收。用于砍击。
   插掌：四指并拢伸直，拇指弯曲紧贴于虎口处，手腕挺直。用于插、戳。

   八字掌：四指并拢伸直，拇指向外分开。用于挡、抓、卡、压。

   （三）虎爪。在八字掌的基础上，五指微屈（图2-3）。用于抓拿敌小臂、手腕等。

   （四）勾。五指捏拢屈腕（图2-4）。用于击肋、裆等。