八极拳之口诀

文章摘要：

豁打顶肘奔胸膛，卧牛炮打桩樯; 

要挤裆把身藏，也掠手也踢裆; 

反背砸迎面放，要使拳奔胸膛，转换手两分掌; 

打掏肚使双撞，上步转身使掖掌，刁掠手大缠上; 

捧小缠搜肚强，上右步迎面掌; 

要挂他使按掌，前膝跪把拳藏; 

里面架不用忙，转回身当阳炮，倒退一步要护裆; 

外面架不用忙，转还手两分掌，左右撩阴两分掌; 

上小缠搜肚强，落步砸忙踢裆; 

使反背左拳上，要挤裆转身忙，刁掠手也踢裆; 

反背砸迎面放，要使拳奔胸膛，打掠锤两头忙; 

垮虎式回头望，转身崩锤呈刚强; 

拗步掌猛虎出洞，退步掌顺手牵羊，掸手并步归中堂.

八极小架古谱<口传诀谱> 

悟空问路头一请，怀抱婴儿肘托山； 

开弓式腕子翻，打虎式底上翻； 

大枪式往后坐，打阳炮往上闯,到退一步要护裆； 

打合手两肘忙，怀抱婴儿肘顶山，霸王搬蹬使揣裆； 

托枪式四六步，喜鹊步两分掌； 

砸跪膝把拳藏，转回身使双撞； 

打锣锤两头忙，捧小缠用腰上，斜插拗步呈刚强； 

转回身反臂掌，探步掌、退步掌，掸手并步归中堂